2021-12

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続ー身体は3つあるらしい

グロス・ボディ筋力トレーニングランニング有酸素運動スポーツダンスプッシュアップ、スクワット、クランチサトル・ボディヨーガ太極拳気功呼吸法イメージ・トレーニング明晰夢コーザル・ボディ目撃者瞑想I AM…マントラ瞑想統合的探求ビッグ・マインド...
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おはゆな

インフルエンザの流行季である冬に向かうと、新型と季節性のインフルエンザが同時に流行する可能性さえある。インフルエンザとはウイルスによる流行性感冒、いわゆるはやり風邪である。新型であれ季節性であれ、多くは急な発熱を起こし、筋肉や関節の痛みを...
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羊の中の羊

ここでは、インテグラル理論を「日本」という文脈で実践していく場合に阻害要因となりがちな「空気」「世間」という二つの現象を採り上げ、その具体的なメカニズムや文化的背景などについて考えていくことにします。「空気」とは、ここで簡単に言えば、「あ...
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壺の中の壺

より深くリアリティを体験し、人間の意識と知識をより素晴らしいものに進化させていくためには、インテグラルなアプローチとして、基本的な三つのステップが必要とされます。このアプローチは、一つの原則から導かれるものです。それは、リアリティについて...
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